Fais le jeûne… de juger les autres

Découvre le Christ qui vit en eux !

Fais le jeûne… de paroles blessantes

Remplis-toi des mots qui guérissent !

Fais le jeûne… du mécontentement

Remplis-toi de gratitude !

Fais le jeûne… de colères

Remplis-toi de patience !

Fais le jeûne… du pessimisme

Rappelle-toi de l’espérance de Jésus !

Fais le jeûne… des soucis

Remplis-toi de la confiance en Dieu !

Fais le jeûne… de te plaindre

Remplis-toi de goûter la merveille de la Vie !

Fais le jeûne… de l’amertume

Remplis-toi de Pardon !

Fais le jeûne… de te donner trop d’importance

Remplis-toi de compassion pour les autres !

Et ton jeûne sera agréable à Dieu

Tu seras comblé de sa miséricorde !